Patologías

Fascitis y Espolón Calcáneo

Se trata de una inflamación de la fascia en su inserción más tendinosa a nivel del calcáneo , en la planta del pie.

Generalmente van asociadas a bloqueos articulares a nivel del pie, que generan mayor tensión muscular y una superficie de apoyo reducida. Tanto que los puntos de presión son menos numerosos y han de soportar mayor presión postural. Hasta el punto que se acaban inflamando y generando con el tiempo el Espolón Calcáneo.

Es importante aumentar la movilidad articular del pie para obtener un número de puntos de presión mayor y que la carga postural se reparta más. Además de liberar los bloqueos lumbares que producen una excesiva tensión de la cadena muscular posterior, Isquiotibiales y gemelos han de ganar elasticidad.

Por último, proponer un cambio postural que de lugar a una postura verticalizada y con la menor tensión muscular posible.